甲鱼对人体的好处主要在于可以补充营养。甲鱼的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和钙、磷、钠等元素和各种维生素。其中甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30%,是牛奶的4倍。
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2023-12-22 01:30
甲鱼对人体的好处主要在于可以补充营养。甲鱼的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和钙、磷、钠等元素和各种维生素。其中甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30%,是牛奶的4倍。