西北人以面食为主食,各种馍,油锅盔都让人好爱~尤其甘肃的苦豆饼,馍,锅盔都喜欢~菜籽油混着香豆面儿,油酥锅盔,那趁热咬一口,干吃!
香豆子是西北地独有的一种调料。主要是调味,也可提色,在食用和观赏方面起重要作用。
香豆子在甘肃这边又叫苦豆子。是豆科一年生草本植物。尝之微苦,气味芳香。用它作为调色调味品来做干粮,是甘肃富有特色的传统做法。香豆子营养丰富,做出来的饼、锅盔香酥可口。
西北人在香豆子开花季节,将其全草割下,晒干,碾成细粉,加油调和后在烤饼或蒸馒头时当调料卷入。在西北,无论是汉族的大花卷、还是回族的油锅盔、炸油饼、烤饼里都喜欢放香豆子。
每次回家,家里温暖的苦豆香总是能勾起心底的馋虫,其中我最爱的的就是苦豆油饼。
【苦豆油饼】
食材准备:香豆子、发酵粉、面粉、鸡蛋
辅料:菜籽油 ,适量水
烹饪步骤
1、准备的料和面粉添加少许水,用筷子搅拌和成较软的面团;
2、等面团发酵至2倍大;
3、两手抹少许油,面板上刷少许油防粘,用手把面团揪成小剂子,再推开成圆饼,用刀中间划2个口子。
4、热锅热油,油多点,下入油饼,用筷子拨开来,炸金黄;一面炸黄,翻面也炸至金黄;
其实说白了就是炸油饼子,只不过加了“苦豆子”,这份料,叫成“香豆子”油饼!