有向日葵种子但怎么样种最容易发芽呢？

向日葵其实属于最简单的播种类花卉，看样子题主应该属于种花新手，我建议可以尝试浸种催芽的方法，能够放心点。

简单流程就是用一块吸水的毛巾，其实纸巾也可以，把毛巾浸水，流去多余的水。把种子放上面覆盖，然后用塑料密封遮光放置一段时间，每天拿出来通风5分钟，基本两三天的时间能观察到种子露白，这时候再小心的种到土里，发芽率很高。

以下转帖一个关于种花论坛的帖子

其实浸种催芽主要还是用来处理一些难发芽的种子，但很适合新手进行播种。

图示纸巾催芽全过程，适合阳台种菜种花时种子发芽先用图解让菜友们有个了解，最后面有具体的催芽技巧文字，细心的菜友可以参考试验。1.先准备一个盘子，里面铺上一张纸巾2.倒水，只需打湿纸巾即可，不要多3.放入种子，这里有花种，葫芦种4.覆盖上一膜，保湿，保温，创造一个小温室5.露白了，那是根5.看，葫芦几天就发芽了，移植到小花盆里，出的芽朝下（那是根）红色标注的是葫芦的真叶湿巾催芽的技巧可能因为条件限制的原因，很多菜友在播种的时候都采用了湿巾来催芽的方式。基本概念：

• 种子发芽需要的三个必备的条件：温度、光照、水分

- 温度：一般来说，香草种子的发芽温度在20-30度之间，要视种类而定，比如薰衣草的发芽温度在28-30度之间。而薄荷类的则在20-25度即可。 - 光照：按照种子发芽对光照的要求分为好光性和嫌光性和兼光性三种，好光性，即种子发芽必须见光，嫌光性即种子发芽必须进行覆盖，在没有光照的条件下发芽，兼光性则种子发芽对光照的要求不严格。常见香草一般为嫌光性的种子。即种子发芽不需光照。- 水分：种子在发芽过程中，必须有充足的水分，以完成发芽的全部过程。2、湿巾催芽的过程：　　a：晒种　　一般种子在播种前要进行晒种(而非暴晒)，以提高种子的活力，提高发芽率和发芽势。发芽率是指能发芽种子的比例，发芽势是指单位时间内的发芽比例。　　B：浸种　　在专业上，对于种子外壳（种皮）较为硬的，需要激素进行浸种，如薰衣草、仙客来等。而其他的，则不一定要进行激素浸种。浸种时间视使用激素说明为准。推荐使用专家级‘赤霉素’催苗（六六店有售）.　 C：纸巾催芽　　家庭建议用透明的玻璃杯进行，用一层纸巾浸湿铺在杯底，将种子均匀放于纸巾上面，然后再放一层浸湿的纸巾。然后用塑料纸将杯口封住。然后静待发芽。（发芽时间不等，从3天-15天 视种子萌芽期而定）阳台种菜论坛3、催芽过程注意事项：　　A：温度　　注意保持温度在适宜的温度　　B：湿度　　在出芽之前务必保持纸巾湿润，即保持种子发芽湿度。　　C：其他　　种子发芽后尽早移植，以免伤害根系。