女生声音比较粗怎么改善？

一、女生声音比较粗怎么改善？

通过训练调整声带肌肉的张力来达到变声的效果。

例如可以进行喉部按摩、吸气练习、卷舌练习等方法来调整声带的张力。

此外，平时应该保持良好的饮食习惯，喝水充足，不吃辛辣、刺激性食物等也有助于声音的健康和稳定。

同时注意不要过度用力说话、不要大声喊叫等都是保护声带健康的方法。

女生也可以学习唱歌来锻炼声音，提高对音乐和声音的感知和掌控能力，进一步改善声音质量。

二、今麦郎饮品股份有限公司在全国有多少个生产基地？

今麦郎饮品股份有限公司在全国有20个生产基地.

今麦郎食品股份有限公司

公司

今麦郎面品有限公司于1994年成立，是农业产业化国家级重点龙头企业。是集生产、销售、研发于一体的现代化大型综合食品企业集团。其产品覆盖方便面、挂面、面粉、饮品等。总部位于河北省邢台市。[1]

今麦郎面品有限公司将“产业报国，造福社会”作为企业的崇高理念，凭借得天独厚的资源优势、先进水平的专业优势、门类齐全的配套优势、优越的产品性价比优势、国内高覆盖率的市场优势，创造了企业超常规、跨越式的发展模式。

公司旗下的今麦郎系列、大今野系列、老爸厨房“一菜一面”系列、老范家速食面馆面系列均受到全国各地消费者的好评。[1]公司年方便面生产能力120亿份，日处理小麦5500吨，年转化小麦180万吨的庞大生产规模，位居世界同行业前六名，国内入围前三强。[2]

2019年12月，今麦郎入选2019中国品牌强国盛典榜样100品牌。[3]

2021年4月，今麦郎入选2020年全国农业产业化龙头企业百强。[89]

2022年11月，在新加坡召开的第二十一届世界食品科技大会上，来自中国今麦郎集团的“0油炸健康面”拉面范，代表中国方便食品企业摘取“全球食品工业奖”这一世界食品行业的荣誉。

三、买活物怎么邮寄？

比较常用的活物运输方式及费用：

1. 客运大巴：路程在一千公里内可以选择这种方式，也是比较经济、安全的方式。像我家经常发活体，跟大巴站专门发活体的代理很熟，所以可以放在司机座位附近。正常是会放在大巴车下面的行李箱里面，问题就是冬天冷夏天闷热。不过这些问题可以通过我上面说的包装方法来解决。客运大巴一般是需要收货人持身份证到目的地的指定车站提货，有些过路车也可能需要提货人到高速口之类的指定地点提货。一定要在发货前了解最终提货地点和大概时间，提前安排行程。也是因为跟货运代理比较熟了，我家可以安排大巴司机到站后打车送到客户家门口。大巴运费根据路程远近，在100元至300元之间，再远时间太久就不建议走大巴了；

2.空运：适合路程较远的情况。我家一直是用的宠乐游宠物托运来发空运。因为需要定仓位、办检疫证，至少提前一天联系他们。宠乐游可以上门提货，目的地也可以派送到客户家，但是需要支付一定的费用。这里表扬一下大连宠乐游，他们都是上门来接，而且多年合作下来感觉还是挺人性的。早班机的话会在头一天晚上接走，放在宠乐游位于机场附近的办公室过夜。下午飞的话会在当天上午来接。由于天气和疫情之类的原因，航班可能会取消，这种情况只能选择其他时间再发。

由于要提前接走宠物等待上飞机，并且飞机落地后两小时才能提货，所以空运宠物所需的时间往往比空中实际飞行时间多很多。在双方机场仓库中等待的时间总共至少2-3个小时，因此需要考虑降温或保温的问题。尤其有的北方城市机场仓库能在-20甚至-50度。例如哈尔滨、沈阳在冬季容易有因为降温导致宠物在托运途中冻死的情况。所以要尽量避开气温过低的时候发空运。

空运费根据航空公司和路程不同大概在450-550元不等。在目的地机场还会有提货费，大部分城市是30至50元。唯独上海、深圳提货费要220元、150元。另外有些城市没有直航，只能选择转运，一般是空运到附近城市再用大巴或者顺风车发到客户手中。相应会有一定的转运费用。

3.顺风车：可以通过滴滴打车或者其他平台预约顺风车，要注意的是包装搞好，不要漏水漏尿招人嫌。车费根据路程远近以及不同平台差别很大，我家经常发从大连到北京大概400元。两边都是车开到楼下接送，比较方便。顺风车可以说是一种最让人放心的运送方式了，只要不讨人嫌被放到后备箱里，全程都是在车内，就算很冷很热也会有空调吹。如果路途很远还可以请求司机帮忙喂水喂食甚至换尿垫。如果第一次异地买宠物不放心，还可以让司机拍个小视频发给你确认下宠物状况再付款。