山药怎么吃最好，有什么功效？

山药是一种滋补性中药，具有补肾益气的作用。它能调理身体，补虚强身，尤其对男性。用于治疗肾阳虚弱引起的疾病，如四肢发冷、手脚发冷、背痛腹痛、自汗、阳痿、早泄等，但要注意的是，如果身体虚弱者不宜服用鹿茸山药酒，会加重身火的症状，如口疮、眼干、眼涩等。